おひとりさまでいる理由は、人それぞれだと思います。
ひとりのほうが気楽でよいと、自らそうした生き方を選んでおられる方もいれば、
予期せぬお別れで、やむなくひとりになった方もおられるでしょう。
今は元気だけれど、このままでいいのかな。
終活について、そろそろ少し考えてみようかな。
一人でいることに不安を感じる。
この先、どうしていけばいいのだろう。
毎日どこか寂しい。
自分と同じような思いをしている人はいないだろうか。
✤〜·〜✤〜·〜✤
月静は、
そのような思いを抱える方に寄り添い、共に
これからの暮らしや心のことを考えていく総合ガイドです。
このサイトでお届けすること
① 心を整える
穏やかで心豊かに過ごすためのヒント。
・デジタル断食と静かな生活習慣
・孤独と不安を「静けさ」に変える知恵
・ひとりを楽しむ旅や、心のつながりを感じるコミュニティ情報
② 備えを整える：おひとりの終活
「その時」を不安に思わず、今をしっかり生きるための準備。
・お葬式・供養の方法（納骨・散骨など）
・住まいの片付けとデジタル遺品の整理
・看取りや施設選びの情報
③ 暮らしを整える
日常の困りごとを解決し、自立して生きるための支え。
・おひとりさまの住まい探しと仕事
・見守りサービスや安否確認の活用法
Instagramでの活動
日々の心の処方箋として、以下のコンテンツを配信しています。
『静けさに聞く一問一答』：
僧侶を目指している沙乃が、心の悩みをみなさんと共に考えます。
『光と影の童話』：
心が疲れた夜に聴いてほしい、物語の朗読をお届けしています。
✤〜·〜✤〜·〜✤
月静が、
不安なときに少し立ち止まれる場所に、
寂しいときにそっと訪れたくなる場所になれたらうれしく思います。